Author Archive: cerdas 2

Obat Alami Jantung Koroner Termurah

obat jantung koroner

Memulai Gaya Hidup Sehat untuk Mengatasi Penyakit Jantung Koroner

             Banyak dari kita yang tidak menyadari akan pentingnya gaya hidup sehat. Bahkan menganggap sepele hal ini, dengan dalih “hidup hanya sekali”. Seseorang akan merasa bahwa gaya hidup sehat itu penting justru ketika mereka terkena penyakit tertentu. Salah satu penyakit yang disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sehat adalah penyakit jantung.

Jantung adalah salah satu organ yang sangat penting di dalam tubuh manusia. Jantung berfungsi untuk memompa darah ke seluruh tubuh manusia. Jadi, apabila ada sesuatu terjadi pada jantung kita tentu saja hal ini akan menganggu organ tubuh lainnya.. Perlu diketahui bahwa selain faktor usia dan keturunan gaya hidup yang buruk seperti merokok, meminum alkohol, memakan makanan yang mengandung lemak jenuh tinggi, terlalu banyak mengkonsumsi gula sehingga menyebabkan diabetes, dan jarang berolahraga ternyata merupakan penyebab timbulnya penyakit jantung

Jika sudah terkena penyakit jantung, khususnya jantung kororner, orang-orang melakukan berbagai cara mengobati penyakit yang mengancam nyawanya tersebut, mulai dari meminum ramuan herbal, penangan dengan obat-obatan kimia, hingga melakukan operasi yang biayanya mencapai puluhan juta. Dan melupakan faktor penyebab lainnya yaitu, gaya hidup yang buruk.

Padalah dengan mengubah gaya hidup yang sehat akan membantu membuat jantung lebih sehat. Apalagi bila melakukannya secara konsisten dan terus menerus, tentu kita akan terhindar dari resiko serangan jantung. Berikut ini adalah beberapa gaya hidup sehat yang harus dilakukan untuk menjaga kesehatan jantung :

  • Hindari Rokok

Rata-rata penyebab seseorang mengalami penyakit jantung koroner adalah kebiasaaan mereka mengkonsumsi rokok dalam jumlah yang banyak. Kandungan zat-zat kimia yang terdapat dalam rokok memicu terjadinya serangan jantung. Jika ingin memiliki jantung yang sehat, maka berhentilah merokok dan hindari asap rokok apabila anda tidak merokok.

  • Olahraga Secara Teratur

Olahraga merupakan kegiatan wajib untuk menjaga kesehatan tubuh. Termasuk menjaga kesehatan jantung. Dengan melakukan olahraga secara teratur kita akan terhindar dari resiko penyakit diabetes dan obesitas yang dapat memicu terjadinya penyakit jantung koroner. Bagi anda yang telah terkena penyakit jantung koroner, percayalah bahwa olahraga dapat membantu anda meraih kesembuhan.

Untuk obat herbal jantung koroner paling ampuh ada pada icp capsule yang bisa dibaca info lengkapnya di icpcapsule.net website resmi agen obat herbal icp capsule.

  • Tidur yang cukup dan berkualitas

Pada umumnya, waktu tidur yang cukup itu sekitar 6-8 jam perhari. Berdasarkan sebuah penelitian yang dihimpun dari berbagai sumber, orang yang kurang tidur lebih rentan terkena serangan jantung dibandingkan orang yang tidurnya cukup.

Yang terakhir adalah perbanyaklah mengkonsumsi makanan yang baik untuk kesehatan jantung seperti buah-buahan, sayuran, kacang dan biji-bijian. Hindari terlalu banyak makan daging dan makanan cepat saji